Jurnal Minggu #1 - Puasa Kepompong - MEMULAI DARI HAL YANG KECIL

Minggu #1

MEMULAI DARI HAL YANG KECIL

Alhamdulillah puasa kepompong pekan pertama telah dilalui dengan cukup memuaskan.  Eh iya, memangnya mamak puasa apa di pekan pertama ini? Puasa tidak pegang-pegang hp saat lagi dinas domestik.  Gampang ya kelihatannya, tapi ternyata lumayan berat buat mamak yang sebelumnya sambil apa-apa tuh ya tetap ada hp disamping.  Lagi setrika, masih balesin chat, lagi masak ya masih buka hp disela-sela nungguin masakan mateng.  Ulala...ga banget kan moms, makin lama selesainya itu gunungan pakaian yang harus disetrika. Jadi, untuk pekan pertama ini, mamak mencoba mengurangi kebiasaan yang ga banget ini

Eh iya, lupa jelasin, kenapa sih harus puasa begini?  Tau kepompong kan? setelah melalui tahap kelas telur-telur, dimana mamak belajar menemukan kekuatan diri dan memetakan keinginan ingin cekatan di bidang apa, lalu di kelas ulat-ulat berkelana mencari makanan sesuai kebutuhan dan terkadang ditambah sedikit cemilan, dan sekarang tibalah saatnya si ulat memasuki selubung kepompong, puasa dari hal-hal yang membuatnya semakin tidak cekatan, memperbanyak laku hidup, mempraktekkan ilmu yang sudah didapatkan sehingga makin cekatan di bidang yang telah dipilih.

Tantangan apa saja yang ditemui selama satu pekan ini mak? Subhanallah, godaannya maak.  Sambil masak, ngelirik hp, tapi inget lagi puasa, tahan...tahan...biar cepet selesai masaknya.  Sambil setrika, kepo berat sama obrolah di grup jualan, tahan...tahan...target harus selesai dulu ini setrikaan.  

Berhasil kah si mamak?  Alhamdulillah, berhasil di hari 3-5, selebihnya masih jebol pertahanan, terutama kalau ada wapri.  Lumayan buat mamak, dah berkurang banyak banget itu pegang-pegang si hp :p

Pekan depan insya Allah masih lanjut ditambah dengan satu puasa baru.

Semangat mak, pegang terus tongkat ceu KOKOM, insya Allah lebih baik lagi di pekan depan.

*Catatan

Indikator yang digunakan:

1. Need Improvement  : masih buka hp >2x dengan durasi > 5 menit

2. Satisfactory              : masih buka hp 1-2x dengan durasi > 5 menit

3. Very Good                : masih buka hp 1x dengan durasi < 5 menit

4. Excellent                   : tanpa buka hp